1、宝宝平躺,在手心中滴适量橄榄油,双手搓5~10秒钟,让橄榄油品牌的油变温热;
2、双手按摩宝宝身体:先从双脚开始,再慢慢往上。力道要轻柔。手变干时,及时在手心里添加油;
3、将宝宝轻轻翻身按摩背部,从脚开始一直到头部。
按摩为10~15分钟左右,避免宝宝烦躁;腹部时间按摩时间可稍长;要充分适度,但以不油腻为准。