肥原理与别样功用汇总
橄榄油功用记载：橄榄油不只可以协助消化。所以减肥效果卓越。同时橄榄油还可以防止皮肤老化，还能预防便秘。使皮肤变得更健康、更有弹力。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，这对渴望有娇嫩皮肤的很有帮助。
炒菜的时候。不只有助于减肥，改用橄榄油吧。因为它比食用油热量低。还有丰富的维生素，对身体很有好处。吃沙拉的时候，也可以用它代替热量高的调味酱，鲜美的味道让你回味无穷。
选购方法
观优质特纯橄榄油油体清亮。颜色越深越好。呈黄绿色。
最好是杏仁味儿。 闻有淡雅的果香味。
偶有瞬时的橄榄果的涩味。 尝口感爽滑。
认识橄榄油
橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体。每100克橄榄油中含8毫克，曾被称为“液体黄金”富含维生素ADEKF这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E含量。所有植物中含量最高的
橄榄油别样用途剖析
除了可以用来炒菜外。下面我就来看看它别样用途及具体用法吧！其实橄榄油还有许多其它作用。
用途：滋润皮肤
用法：敷脸。以干毛巾轻轻拭去水分，先用温水把脸上的油污洗净。再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过1015分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可；润身，洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑。
用途：除皱
用法：眼角纹。可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹。一旦涂上去就吸收了马上看不出纹路(外出时不用洗掉可以直接上妆)妊娠纹，用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，临时坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。
用途：护发
用法：先把一个鸡蛋黄和适量橄榄油搅拌成糊状。停留20-30分钟，头发洗净后将其抹在头发上。再洗净，您的头发将会变得更光亮及富有弹性。
用途：上、卸妆
用法：上妆。揉搓后均匀涂抹于面部，基础化妆品中滴12滴橄榄油。皮肤马上就变得亮泽而生动；卸妆，化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，可以把顽固的彩妆卸掉，包括标榜防水的化妆品。
用途：润唇
用法：晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇。隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇。
用途：减肥
用法：橄榄油所含维生素E易于被皮肤吸收。还能预防便秘，从而有助于坚持女性的体态美。不只可以协助消化。所以减肥效果显著。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。
用途：护足
用法：据说这是专业模特儿们护足的秘方”给双脚上膜。将海盐与橄榄油以21比例调配。再用毛巾擦干；给双脚按摩。将凡士林加入数滴橄榄油，充分按摩脚部后。混和后即可用来给双脚按摩。
